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पोषण संबंधी पूरक आहार के साथ मांसपेशियों की वसूली और वृद्धि में वृद्धि करना और एक बोनस के रूप में, मांसपेशियों की मरम्मत और विकास में मदद करने के लिए उपयोग किए जाने वाले पोषण संबंधी पूरक आहार। जब एथलीटों को व्यायाम करते हैं, वे अपनी मांसपेशियों में छोटे आंसू पैदा करते हैं, और इन मांसपेशियों के लिए मरम्मत की जरूरत है कि...
अधिक देखेंउम्र बढ़ने से रोकने के लिए पोषक तत्वों की खुराक और आपको उनकी ज़रूरत क्यों है? जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कुछ बदलाव दूसरों की तुलना में ज़्यादा स्पष्ट दिखाई देने लगते हैं। हमारी त्वचा पर झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं या हम सामान्य से ज़्यादा थका हुआ महसूस करने लगते हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ हम अपने शरीर को सहारा देने के लिए कुछ पोषक तत्वों का सेवन कर सकते हैं...
अधिक देखेंअपने जोड़ों के लिए आदर्श सप्लीमेंट्स खोजें। ग्लूकोसामाइन: ग्लूकोसामाइन हमारे शरीर में मौजूद एक प्राकृतिक पदार्थ है जो कार्टिलेज के निर्माण और मरम्मत में मदद करता है, जो हमारे जोड़ों को सहारा देने वाला ऊतक है। ग्लूकोसामाइन सप्लीमेंट्स आपके जोड़ों के दर्द को कम कर सकते हैं...
अधिक देखेंवजन प्रबंधन में प्रोटीन संपूर्ण के तंत्र के बारे में अंतर्दृष्टि प्रोटीन हमारे शरीर के निर्माण, रखरखाव और मरम्मत में मदद करने वाला एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। खाद्य उत्पादों में उपयोग होने वाले पदार्थ और फार्मास्यूटिकल एक्सिपिएंट्स प्रोटीन संपूर्ण अक्सर वजन प्रबंधन में उपयोगी होते हैं...
अधिक देखेंएक अच्छी रात की नींद प्राप्त करने के लिए पोषण संबंधी उत्पादों के बारे में जानकारी जब हम नींद की बात करते हैं, तो हम उस समय की ओर इशारा कर रहे होते हैं जिसमें हमारे शरीर और मस्तिष्क आराम करते हैं और फिर से ऊर्जा प्राप्त करते हैं। नींद वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमें विकास करने और...
अधिक देखेंफ़ंक्शनल खाद्य में पौधा निष्कर्षों के लाभफ़ंक्शनल खाद्य में पौधा निष्कर्षों को जोड़ने का मुख्य लाभ यह है कि वे विटामिन, खनिजों और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं। ये चीजें हमारे शरीर को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक होती हैं। यदि हम पौधों को खाते हैं तो...
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