ပုံမှန်အမှုန့်

ဖော်ပြချက်

အော်ဂဲနစ်၊ မျိုးစေ့ပြုပြင်မှုမရှိသော ကြက်သွန်နီရွက် ၁၀၀% ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို အများဆုံးထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် အ ripeness အမြင့်ဆုံးအချိန်တွင် ကောက်ခူးထားသည့် Spinach Powder သည် အပူချိန်နိမ့် (40°C အောက်) ဖြင့် ခြောက်သွေ့စေသည့် နည်းလမ်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး အသုံးပြုမှုစုံလင်သည့် superfood ဖြည့်စွက်စာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤခေတ်မီနည်းပညာသည် အများအားဖြင့် အသုံးပြုသည့် အပူချိန်မြင့် ခြောက်သွေ့စေသည့်နည်းလမ်းကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသော အာဟာရဓာတ်များကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကြက်သွန်နီရွက်၏ မူရင်းအာဟာရဓာတ်၏ ၉၆% ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ဇွန်းတစ်ဇွန်း (၁၀ ဂရမ်) တိုင်းတွင် အရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များကို စုစည်းပေးပါသည်- သံဓာတ် (သွေးဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးသည်)၊ ဗီတာမင် A ၏ ၈၀% DV (မျက်စိကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးသည်)၊ ဗီတာမင် C ၏ ၆၀% DV (ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်)၊ အစားအသောက်အမျှင်ဓာတ် ၂ ဂရမ်၊ အပင်မှရသော ပရိုတင်း ၃ ဂရမ် နှင့် ဗီတာမင် K ၏ ၁၅၀% DV (အရိုးကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးသည်)။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မှုန့်သည် ရေနှင့် ရောစပ်၍ သောက်သုံးနိုင်သည့် smoothies၊ အုန်းနို့၊ ဟင်းချို၊ ဟင်းသုပ်၊ မဖင်း (muffins) သို့မဟုတ် ပန်ကိတ် (pancakes) ကဲ့သို့သော မုန့်များတွင် အလွယ်တကူ ရောစပ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အရသာမပါဘဲ အတုအယောင်အရောင်၊ သကြား၊ ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ။ လတ်ဆတ်သော အသီးအရွက်များ ပျက်စီးသွားခြင်းကို ကာကွယ်ရန် နေ့စဉ် အသီးအရွက်စားသုံးမှုကို အလွယ်တကူ တိုးမြှင့်လိုသော မိဘများ၊ အသားမစားသူများ၊ vegan များ နှင့် အလုပ်ရှုပ်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် ဤနည်းလမ်းသည် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းဖြစ်ပါသည်။

ပတ်သက်သော ပণုံများ

ယှဉ်ပြိုင်မှု အားသာချက်

အကျွန်တော်တို့အကြောင်း