Sa saol nua-aimseartha tapa, tá níos mó agus níos mó daoine ag iarraidh beartas sláintiúil trí chleachtadh, ach go minic bíonn áiteanna éagsúla ann acu: crith ghlúine ar feadh fada tar éis cleachtaí, aisghabháil mall a bhíonn ag baint leis an gcéim chun cinn ina dhiaidh sin, tuirse leanúnach agus easpa fuinnimh sa tsaoile laethúil, imní faoi chrith glúine mar gheall ar ghrafachán gnóthacha, nó bac a fháil ar fheidhmneacht spóirt. Níl na pointí phian seo ag bac le feabhsú ar chumas corpánach amháin, ach ag lagú freisin ar an mbeartas a chaomhnú beartas sláintiúil. Tá BCAA (Acmhaire Acmhainní Craobh-Shamhraithe), bia ionfhar a aitheanta go forleathan i dtraiféalta fórsa agus spóirt, i bhfoirm chinntiún, ag teacht chun bheith in chúnamh dár gcuid fadhbanna a réiteach agus cumas corpánach a ardú.
Pointe Phian 1: Crith Glúine Tar Éis Chleachta, Cúrsa Fada Aisghabhála
Cibé go bhfuil tú tiomanaíochta a bhaineann taitneamh as fíochan nó tosaitheoir a thosaigh le cur i neart go leor, is fadhb atá ann an ghruaigtheachas múscail i ndiaidh cur i neart. Is féidir le gruaigtheachas trom gluaiseacht a chosc, an tseisiún training ar aghaidh a mhíneachtú, agus daoine a dhéanamh measa faoi fhiachais. Tá an gruaigtheachas seo chomh maith le briseadh na dteideal múscail le linn cur i neart agus cruachú lachtach aigéid.
Tá trí amino aigéid ríoch ábhartha i BCAAs: leucine, isoleucine, agus valine, a ghlactar go díreach ag fíoránas na múscail gan dul tríd dhífhabarbúcháin an tsíocháin. Is féidir leo teacht go tapa ar na múscail tar éis glacadh, ag laghdú go héifeachtach ar bhriseadh sínteis mhúscail in am agus tar éis spóirt, agus ar shliochtú múscail damáiste a luathú. Ag an am chéanna, is féidir le BCAAs cabhrú le cuimsiú lachtach aighid sa cholainn a ghlanadh, ag laghdú ar phian múscail tar éis spóirt, agus ag gearrú ar chuimse an fhaisnéis. Taispeántar i staidéir go bhféadfadh BCAAs a chóiriú i ndosáil cheart laghdú a dhéanamh ar phian mhúscail tar éis spóirt de 30% ar meán, agus comhshaoil múscail a luathú faoi 20%.
Pointe Phian 2: Tuirse annamh agus easpa fuinnimh sa saol laethúil
Chomh maith le daoine a bhfuil spéis acu i mbainistiú, tá go leor oifigeach agus daoine atá ag obair faoi bhrú ard freagrach as tuirse leanúnach: bíonn siad lag nuair a théann siad amach as an leaba sa mhaidin, gan fuinneamh aige fadtí a obair, agus gan mionspioradóid chun cleachtadh a dhéanamh fiú tar éis oibre. Baineann an cineál seo tuirse chrónaigh le cothromú aminó-aigéid sa chorp agus le forchur ina sholáthracha fuinnimh go minic.
Is féidir le BCAAs a úsáid mar fhoinse fuinnimh ag an gcórpar nuair a bhíonn an gloiceas íseal, soláthar fuinnimh tapa don mheabhar agus do na múscail, agus tuirse a mhaolú go héifeachtach. I ndiaidh na n-aminó-aigéid eile a theastaíonn uisce a bheith orthu san éadan, is féidir le BCAAs a úsáid díreach ag na himpleachtaí, rud a dhéanann iad go háirithe oiriúnach do dhaoine a thiteann tuirse orthu mar gheall ar obair ghlan agus béile neamhrialta. Cabhraíonn forlíonadh leanúnach de BCAAs le leibhéal stadúil fuinnimh a choinneáil sa chorp, a ligeann duit fuinniúil a bheith ort ar feadh an lae.
Pointe Phian 3: Eagla faoi Chailleamh Mhúiscéil, Éifeachtaí Bainistí Compromhthaca
D'fhéachtais fórsa, is próiseas faoi dhraoidheacht é miotail a thógáil, ach is minic a imníonn caillteanas miotail: oibre fhadtéarmacha teann a chuireann béim ar am cleachtaí a laghdú, agus go ndéanann méid an mhiotail lagú gan eolas; nó tar éis leibhéal áirithe fórsa a bhaint amach, stadann tógáil an mhiotail, agus fiú comharthaí caillteanas a thaispeáint. Níl tionchar ag caillteanas miotail ach ar chruth an choirp amháin, ach laghdaíonn sé freisin an meitibileacht bunúsach agus an fórsa corp.
Is é Leucine, ceann de na príomhchomhpháirteanna BCAAs, gur bhrí bídeach é i gcainéalú miotail-phrotain. Is féidir leis an slí shínála tógála miotail a ghníomhachtú, briseadh phrotain miotail a chosc, agus caillteanas miotail a chosc go héifeachtach. D’ dhaoine nach féidir leo cleachtaí a dhéanamh go rialta mar gheall ar obair, cabhraíonn BCAAs a hionlasáil le maolacht miotail a choimeád; do dhaoine atá ag déanamh fórsa, cabhraíonn BCAAs le tógáil miotail a thacú agus éifeachtúlacht fórsa a fheabhsú. Chomh maith leis sin, is féidir le BCAAs laghdú a dhéanamh ar mhiotail-chatabolas during feidhmchlár fadtéarmach, ag cabhrú le feidhmneacht spóirt a choimeád.
Pointe Teann 4: Imní faoi Shláinte na Comhábhair, Imní faoi Chód Dhlíonach nó Breathnóirí
Nuair a roghnaítear forlíontáin spóirt, is iad glaineacht na gcomhábhar, an cód eolaíoch, agus an sláinte na gcomhábhar i gceann na bacaidh is mó le daoine. Tá fadhbanna le go leor táirgí ar an margadh cosúil le comhábhair neamhghlan, códanna amino aigéid neamhábhartha, nó breithniú ar líon mór d'athruithe artaifisialta agus neartóirí, nach bhfuil ach gan éifeacht súite a bhaint amach ach a d'fhéadfadh bacadh a dhéanamh ar an gcór. Maidir le daoine a bhfuil spéis acu sa sláinte, "cód eolaíoch, comhábhair ghlana, agus gan breathnóirí" is iad na riachtanais bunúsacha le haghaidh roghnú forlíontán.
Úsáideann cápsúil BCAA ó Rainwood Biotech coibhneás eolaíoch de 2:1:1 (leucine: isoleucine: valine), atá comhsheasmhach le dlí an chorp daoine maidir le himshaint agus úsáid, agus is féidir leis an éifeacht ar chosaint agus leigheas na gcuirp a uasmhéadú. Tá an táirge déanta as ábhair chúlra amino as dúchas ardghlan, gan dathanna, blasanna nó neodracha artaifísil curtha leis. Ó scagadh na n-ábhar cúlra go dtí táirgeadh agus próiseáil, leanann sé go donaigh srianta rialaithe cáilíochta idirnáisiúnta agus tá sé tar éis teacht ar thréimhsí iomadúla fíoraíochta tríú páirtí agus teastais, ag cinntiú glanacht agus slándáil gach cápsúil. Tá an fhoirm chápsúil éasca le forbairt agus le glacadh, oiriúnach do úsáid sa bhaile, sa tseomra bioraithe nó le linn taistil.
Chun tuilleadh sonraí faoin táirge a fháil nó fiosrúcháin mhórfhóramacha a dhéanamh, is féidir leat teagmháil a dhéanamh linn trí na ceantair oifigiúla seo a leanas: Suíomh Gréasáin:
https://www.rainwoodbio.comWhatsApp: +86 17791258855 Ríomhphost:
[email protected] Cibé go bhfuil tú tiomanaí a dhéanann iarracht ar fás múscail, gealtóir spóirt a theastaíonn feabhas a chur ar fheidhmíocht nó oifigeach a bhrónann ar éagóid láithreach, is féidir leis na cápsúil BCAA ó Rainwood Biotech tacú leat le tacaíocht bia eolaíoch agus éifeachtach. Tugann sé réiteach ar phointí phriomhphian na comhfháscháin mhúscail, éagóid a mhaolú agus cosc ar imníl múscail le méid proifisiúnta agus comhdhéanta glan, ag cabhrú leat do staid chorp a chothabháil níos fearr agus bogadh i dtreo saol sláintiúla agus lán de uirthi.
Roghnaigh an t-ionchorp spóirt cheart, lig do BCAA cumhacht a thabhairt do do chorp, briseadh tríd na bacáin feidhmíochta, agus fáilte roimh do dhílse níos láidre～ 💪
EN