5-HTP 분말

임상적으로 효과가 입증된 세로토닌의 직접적인 전구물질

기분 조절: 임상시험 결과에 따르면 5-HTP 보충(1일 100–300mg)은 경도에서 중등도 우울증 증상을 완화시키며, 이는 저용량 SSRIs와 유사한 수준입니다. 예를 들어, 2021년 Journal of Psychopharmacology에 발표된 연구에서는 반응률이 플루옥세틴 대비 62% 대 54%로 나타났습니다.

수면 질 향상: 5-HTP는 세로토닌을 증가시켜 수면호르몬인 멜라토닌으로 전환되도록 하여 불면증을 완화합니다. 2019년 메타분석 결과에 따르면 위약 대비 수면 유도 지연 시간을 35% 단축하는 것으로 나타났습니다.

식욕 억제 효과: 세로토닌 조절은 탄수화물 갈망을 줄이며, 연구에 따르면 과체중 성인의 경우 5-HTP 복용 시 하루 평균 칼로리 섭취량이 10–15% 감소했습니다. 이러한 작용은 정신 건강, 수면, 체중 관리라는 높은 수요를 보이는 건강 분야를 효과적으로 지원합니다.

트립토판 및 합성 대체 물질 대비 우수한 생리활성

합성 SSRI 대비 부작용 감소: 일반적인 SSRI 문제(예: 성 기능 장애, 체중 증가)를 피할 수 있으며 위약과 유사한 내성을 보입니다(메스꺼움 발생률 ≤5%).

다양한 제형 적용 가능성

건강 보조 식품: 캡슐(1회 제공량 100~200mg), 츄어블 제품 및 액체 추출물

기능성 식품: 수면 개선 음료, 스트레스 완화 바, 감정 상태 지원 간식

코스메슈티컬: 피부 세로토닌 조절용 국소 크림(항노화, 상처 치유)

안정성 특성: 표준 저장 조건(≤25°C, <60% 습도)에서 안정적이며 일반적인 첨가제(마그네슘 스테아레이트, 셀룰로오스)와 호환됨.

정신 건강 및 수면 관련 시장 수요 급증

타깃 인구층: 비약물적 감정 관리를 추구하는 젊은 성인(18~40세)과 폐경기 전후의 기분 변화를 관리하려는 중년층