прах 5 HTP

Директан претходник серотонина са клинички потврђеним ефектима

Регулација расположења: Клинички испитивања показују да допунска терапија 5-HTP-ом (100–300 mg/дан) смањује симптоме благе до умерене депресије, упоредиво са терапијом ниским дозама ССРИ-а (на пример, студија из 2021. године објављена у часопису Journal of Psychopharmacology је показала стопу одговора од 62% код 5-HTP-а у односу на 54% код флуоксетина).

Побољшана квалитет сна: Повећавањем серотонина (који се претвара у мелатонин), 5-HTP олакшава инсомнију; мета-анализа из 2019. године је показала да смањује латенцију заспавања за 35% у поређењу са плацебом.

Ублажавање апетита: Модулација серотонина смањује тежње за јелоуградима; студије показују да 5-HTP смањује дневни унос калорија за 10–15% код особа са вишком телесне тежине. Ови циљани ефекти покривају категорије здравствене неге које имају велики број захтева: ментално благостање, сан и управљање телесном тежином.

Надмоћна биолошка активност у односу на триптофан и синтетичке алтернативе

Смањени нежељени ефекти у поређењу са синтетичким ССРИ-има: Избегава честе проблеме са ССРИ-има (нпр. сексуалну дисфункцију, повећање телесне тежине), са подношљивошћу као код плацеба (инциденца муцаве до ≤5%).

Разноврсна примена у формулацијама

Добавци за исхрану: Капсуле (100–200 mg по порцији), жвакалке и течни екстракти

Функционална храна: Пића која помажу у заспавању, нервозне чоколаде и закуске које подржавају расположење

Козметички препарати: Локални кремови за модулацију серотонина у кожи (анти-старење, лечење рана)

Карактеристике стабилности: Стабилан у стандардним условима складиштења (≤25°C, <60% влажности) и компатибилан са уобичајеним адитивима (магнезијум стеарат, целулоза).

Бурно растућа тражња на тржишту у категоријама менталног благостања и сна

Циљна демографија: Млади одрасли (18–40 година) који траже нефармацеутску подршку расположења и средовечни људи који имају проблема са расположењем током пременопаузе.