ຄວາມໄດ້ປຽບໃນການແຂ່ງຂັນ
ແຜນການສິ້ນສວຍທີ່ມາຈາກธรรมชาติ
ຄະປ슐 5 - HTP ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ເປັນຫຼັງຊີ້ຂອງ serotonin, ຄວາມສັງຄົມທີ່ສຳຄັນໃນການຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກ, ການນັ່ງນັບ, ແລະການຄຸ້ມຄົນຄວາມຫຸ່ງ. ຕຳຫຼວດຈາກເສັ້ນໄມ້ Griffonia simplicifolia, 5 - HTP ບໍ່ສາມາດແປງເປັນ serotonin ເມື່ອມັນເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເສີມເສີມ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ塞尔otonin, ຄະປ슐ເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມຮຸ່ງຮຽນ, ລົບລັບຄວາມຮຸ່ງຮຽນຂອງຄວາມຫຼວງ, ແລະ ຄວາມເສົາໃຈ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕື້ຍທີ່ນໍາໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ຄົ້ນຫາວິທີ້ທີ່ບໍ່ມີການໃຊ້ຢາ.
ຄຸນຫະນຸ່ມການເນັນຫຼັງ
ສະເລີໂຕນ໌ມີบทบาทຄົບຄວາມໃນການຈັດຫຼຽງຮູບແບບການເຂົ້ານຳ. ຕົວຢ່າງ 5-HTP ມີຄວາມສາມາດໃນການປຸກພັນຄຸນສື່ທາງການເຂົ້ານຳ. ເນື່ອງຈາກ 5-HTP ອຸ້ນລະດັບສະເລີໂຕນ໌, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ໊າຍການຜົນລົງ melatonin, ລັກສະນະທີ່ຄື້ຍກັບການຈັດຫຼຽງຮູບແບບການເຂົ້າ-ເຫຼົາ. ນີ້ສາມາດແຕ່ງໄປຫາການເຂົ້ານຳທີ່ສະຫງົບ, ທາງເວລາທີ່ຍາວກວ່າແລະສະຫງົບກວ່າ, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງການເຫຼົາໃນຄືນ. ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ເສຍຄວາມສົງສິດຈາກການເຂົ້ານຳຫຼືການເຫຼົາອື່ນໆ, 5-HTP ຕົວຢ່າງມາເປັນທາງທີ່ເປັນธรรมชาດສໍາລັບການເຂົ້ານຳ, ບໍ່ມີຄວາມສິ່ງກັບການແລະບໍ່ມີຜົນກັບຂ້າງທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ການຍຸດຄວາມຮ້າຍສຳລັບການຈັດການນ້ຳໜັກ
膠囊 5-HTP ບໍ່ພົມໃນການຈັດການນ້ຳໜັກໂດຍການຍຸດຄວາມຫຸ່ງ. Serotonin ຢ່າງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມ, ແລະ ຄວາມສູງຂອງ serotonin ທີ່ໄດ້ມາຈາກການສັນເພີມ 5-HTP ບໍ່ພົມໃນການຫຼຸດຄວາມຕ້ອງການ, ຕໍ່ແທນຄືກັບ carbohydrate. ດ້ວຍການຍຸດການກິນຫຼາຍเกີນ ແລະ ການສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມ, ເຫີຍ່ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຄະລ໊ອຣີ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາສາມາດເປັນຄວາມສ່ຽງໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ. ມັນສະແດງຜົນທີ່ເປັນธรรมชาດໃນການຈັດການຄວາມຫຸ່ງ, ຢ່າງຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນເລືອກກິນອາຫານທີ່ດີກວ່າ ແລະ ຕື່ມຢູ່ໃນລົງຕາມໝາຍເຫດການກິນຂອງພວກເຂົາ.
ແປດແລະທົ່ວໄປໆສັບ
ສົ່ງມາຈາກພັນເພື່ອທີ່ແປດ, 5 - HTP ຄະປ슐ສະຫລັບເລື່ອງທີ່ຄົບຖວນຄວາມປອດໄພ. ຖ້າກິນໃນຂົນຕຳແຫຼງ, 5 - HTP ສາມາດຮັບໄດ້ໂດຍຄົນຫຼາຍ, ກັບຜົນຕໍ່ທີ່ນ້ອຍກວ່າຢ່າງອື່ນທີ່ມີຢູ່ໃນຢາທີ່ຊື່. ທີ່ມາຈາກພັນເພື່ອທີ່ແປດນີ້ແມ່ນມີຄວາມແຫ່ງໃນຄົນທີ່ສັງຄົມກັບສຸຂະພາບ, ທີ່ກຳລັງຄົງຄວາມແປດຈາກພັນເພື່ອທີ່ບໍ່ແປດ. ເຖິງແມ່ນ, ລັກສະນະຄວາມເປັນສະຫລັບທີ່ມີ, ມັນຍັງຄົບຖວນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມຄຳແນະນຳຂົນຕຳແຫຼງເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຕໍ່ນ້ອຍ, ເຊັ່ນ ອຸດເສຍຫຼືຄວາມບໍ່ສະຫັນໃນລະບົບຫຼຸດ.
ຄວາມສາມາດໃນການຮ່ວມມືກັນ
ມີຄວາມສໍາເລັດຫຼາຍໃນການພັດທະນາສືບສານທີ່ມີ 5 - HTP ໃນຮູບແບບ膠ຊຸ. ມັນສາມາດປະສານກັບສືບສານອື່ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶງ, ຄວາມຕິດຂຸດ, ຫຼືການຈັດການນ້ຳໜັກ. ຕົວຢ່າງ, ການປະສານ 5 - HTP ກັບ melatonin ສາມາດເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດໃນການສູບນັບ, ເຖິງການປະສານມັນກັບ green tea extract ກໍສາມາດເພີ່ມຄວາມເรັກຂອງ metabolism ໃນການລົດນ້ຳໜັກ. ການປະສານກັບ B - complex vitamins ອີກຄັ້ງກໍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງລະບົບເສັນประสาທ, ເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດທັງໝົດຂອງການສູ້ 5 - HTP.
ຄວາມຕ້ອງການຂອງຊ່ວງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສຳລັບສິນຄ້າສຸຂະພາບສິ່ງແວ່ນທຳມະ
ໃນ ຂະຫຍາດທີ່ເປັນໄປ້ອງການສຸຂະພາບປະຈຸບັນ ແມ່ນມີຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍກັບສໍາລັບສິ່ງແພ໌ທີ່ມາຈາກธรรมชาດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຈິດ ເນື່ອງຈາກມີຄົນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຄົ້ນຫາປະຕິບັດທີ່ແມ່ນອື່ນຫາຍຈາກຢາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ ໃນການຈັດກຳລັງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມເປັນກຳລັງ 5-HTP ຄັບເຊີນແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເປັນຜູ້ທີ່ສາມາດເປັນຄົນທີ່ສາມາດເປັນຄົນທີ່ສາມາດເປັນຄົນທີ່ສາມາດເປັນ. ການເຂົ້າໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ທີ່ມີກ່ຽວຂ້ອງກັບສຳພາບ, ອາຫານ, ແລະສຸຂະພາບຂອງຈິດ ແລະ ການສົນໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ໃນການເລືອກໃຊ້ສິ່ງແພ໌ທີ່ມາຈາກธรรมຊາດ ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງສຳພາບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄະແນນນີ້.
ความน่าเชื่อถือที่ได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัย
ການຄົ້ນคว່າວທີ່ຍັງຢູ່ໃນປະຈຸບັນ ກຳລັງສະຫຼຸບຄວາມເທື່ອງແຂງໃຫ້ກັບ膠ຊ່ອງ 5-HTP. ການສຶກສາໄດ້ສຳເນິດຕຳຫຼວດການເຮັດວຽກຂອງມັນໃນການປຸງຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ຄວາມພັກພັນ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການນີ້ສະຫຼຸບຄວາມເທື່ອງທີ່ມີຖືກຕ້ອງໃຫ້ກັບຄວາມໂຫຼດສະຫຼຸບຂອງມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງມີການຄົ້ນคว່າວເພີ່ມເຕີມ, ຕົວຢ່າງການຄົ້ນคว່າວທີ່ມີຢູ່ເປັນຄືນຟ້ອງໃຫ້ 5-HTP ເປັນຜົນລົງທີ່ສາມາດເລືອກໄດ້ສຳລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການປຸງຄວາມປະກອບໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາດ້ວຍການເພີ່ມເຕີມທີ່ມາຈາກธรรมชาດ. ການສະຫຼຸບຄວາມເທື່ອງຈາກການຄົ້ນคว່າວນີ້ເຮັດໃຫ້ 5-HTP ເປັນຜົນລົງທີ່ສາມາດສຳເນິດໄດ້ສຳລັບຜູ້ຊົ່ມຊ້າຍທີ່ສັນໃຈໃນການແກ້ວໄຂສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມເທື່ອງ.