ဗီတာမင် K2 MK-4 မှုန့်

ဖော်ပြချက်

ဗီတာမင် K2 (MK-4) ပေါ်ဒါးသည် ဗီတာမင် K₂ ရဲ့ အလွန်ကူးယူချင်းဆုံးဖြေရှင်းဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် menaquinone-4 (MK-4) အဖြစ်ဖြစ်ပြီး၊ လူသားခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာရုံခံမှုထဲမှာ အများဆုံးအမြန်စွမ်းအားဖြင့် လက်ခံနှင့် အသုံးပြုသော variant ဖြစ်သည်။ ဒီ premium-grade အသွေးအစားသည် ကယ်လီမီယမ်အာရုံခံမှုထဲမှာ အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ကယ်လီမီယမ်ကို အန်းများနှင့် သေးချာများထဲမှာ လွှားပေးပြီး၊ arterial calcification ကို ရပ်ဆိုင်းပေးသည်။ ဒါဟာ cardiovascular health နှင့် bone density ကို ထောက်ခံပေးသည်။

ပတ်သက်သော ပণုံများ

ယှဉ်ပြိုင်မှု အားသာချက်

အမြဲတမ်း Biological Activity for Bone & Cardiovascular Health

Bone Metabolism Regulation: MK-4 (menaquinone-4) သည် γ-glutamyl carboxylase အတွက် key cofactor ဖြစ်ပြီး၊ osteocalcin (bone protein) ကို activate ပြီး calcium ကို bind ပေးသည်။ ဒါက bone mineralization ကို တိုးတက်စေပြီး၊ vitamin K1 (phylloquinone) ထက် ပိုမိုသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၊ phylloquinone က skeletal efficacy တွင် limited ရှိသည်။

သွေးကြောအတွင်း ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်များခြင်းကို တားဆီးခြင်း- ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုကို တားဆီးရန် matrix GLA ပရိုတင်း (MGP) ကို အသက်ဝင်စေကာ သွေးလွှတ်ကြောနံရံများတွင် ကယ်လ်စီယမ် သတ္တုဓာတ်နှင့် ဆက်စပ်နေသော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များကို တိုက်ရိုက်ဖြေရှင်းပေးသည်။ လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရ MK-4 သည် သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးများနှင့် သွေးဆုံးသော အမျိုးသမီးများတွင် သွေးဆုံးခြင်း နှင့် ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်း ဝေဒနာရှင်များတွင် သွေးလွှတ်ကြောတွင်း ခဲခြင်း တိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေသည်ဟု ဖော်ပြသည်။

အိမ်အရင်းအမြစ်နှင့် အင်အားသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်

လျင်မြန်စွာ ဝင်ရောက်ခြင်း: MK-4 သည် အိမ်အရင်းအမြစ် ဗီတာမင်ဖြစ်သည်၊ လင်းဖားစနစ်မှ လျင်မြန်စွာ ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် 2-4 နာရီအတွင်း အများဆုံး ပလာဇာအုပ်စုံမှုများကို ရောက်ရှိသည်။ အမျိုးသားကြီးကို အကောင်အထည်ဖော်ပြသည့် အမျိုးသားကြီးကို အကောင်အထည်ဖော်ပြသည်။

ရည်ရွယ်ထားသော ယူဆခြင်း: အိုစ်တီဗလာစ် (bone-forming cells) နှင့် လှေခြောက်ပြင်လှောင်မှုဆဲလ်များတွင် ပြည့်စုံသည်၊ ကယ်လီမီယမ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးသည့် နေရာများတွင် ဒေသဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကို ပေးသည်။ ဒါက K1 နဲ့ မတူဘဲ၊ အများဆုံး မိုက်တာမှာ အကြေးအကျင်းမှာ ပိုမိုကောင်းမွန်တယ်။

စင်သစ် Purity နှင့် Formulation Stability

အားလုံးတူညီသော အင်ပိုင်စီး: ကုမ္ပဏီဖွံ့ဖြိုးရေး (ဥပမာ menadione မှ) အမြင်သဘောထားသော ဆင်တူရိတာနှင့် MK-4 အများအပြားကို ချိတ်ဆက်ထားသည်၊ သဘာဝရေးအမှုန်များ (ဥပမာ အမဲဖြစ်သောအစားအစာများ) တွင် တွေ့ရသော အချိန်အကြာမှားမှုကို ဖယ်ရှားသည်။

အပူချိန်နှင့် အောက်ဆီဒေးရှင်းမှုကို ကာကွယ်: MK-4 ပေါ်ဒါး (အပူပိုင်းမှာ အိမ်မှာ အမှတ်တမ်းထားသော သိမ်သာ မှောင်းသော နေရာများ) အောက်တွင် လျှော့ချမှုရှိသည်၊ အပူပိုင်းတွင် အပြင်ဆင်မှု (ပြားများ၊ အိမ်ကျော်များ) နှင့် အားပေးသောအစားအစာများ (အသားများ၊ အစားအစာများ) တွင် အသုံးပြုရန် အဆင်ပြေသည်။ အီးစတာဖ်များ (ဥပမာ MK-4 acetate) အိမ်အောက်တွင် အရေအတွက်ပိုင်းများတွင် အသုံးပြုသည်။

Clinical Evidence & Regulatory Recognition

သက်ဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှု: 1980 ခုနှစ်များတွင် ဂျပန်တွင် အိမ်ကျော်ရေးအတွက် သီရိပြုပြင်ခြင်းအဖြစ် ("menaquinone-4" ဟုခေါ်သည်) အပ်လှူထားသည်၊ meta-analyses တွင် အမျိုးသမီးတို့တွင် အိမ်ကျော်ရေးအကြောင်းကို 60-80% လျှော့ချသည်။

ကမ္ဘာလုံခြင်း အပ်ဒေသများ: FDA မှ အစားအစာတွင် အသုံးပြုရာတွင် GRAS အဖြစ် အမှန်တွေ့ခဲ့ပြီး၊ အဆိုပါ ပြည်ထောင်စု၏ Novel Foods Catalogue တွင် အကြွင်းအဝှက်ရောဂါများအတွက် ပါဝင်သည်။ အဲဒီ လှုပ်ရှားမှုကို အရေးကြီးသော မူရင်းကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အာဟာရဆိုင်ရာ ပြည်တွင်းပြည်ပ အရောင်းအကျော်ကို ထောက်ခံပေးသည်။

လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်

အမျိုးအစားများအကြား ဆက်စပ်မှု: ဒီ-3၊ ကယ်လီမီယမ်နှင့် မဂနေစီယမ်နှင့်အတူ အကြွင်းအဝှက်ရောဂါများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ D3 သည် MK-4 ကို osteocalcin အတွင်း လှုပ်ရှားခြင်းကို တိုးတက်စေသည်။ ဒီ ဆက်စပ်မှုက senior nutrition နှင့် preventive healthcare ထုတ်ကုန်များတွင် တောင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်စေသည်။

ပိုင်ခွင့်ရှိ အသုံးပြုခြင်းများ: ပျော်ရွှင်မှုကို လျှော့ချရန် လုံခြုံရေး ပြင်ဆင်မှုအပြင် ကယ်လ်ဆိုဖွဲ့စည်းများကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုသည်၊ သို့မဟုတ် အီကွင်းရဲဘီးများ၏ အမြဲတမ်းရောဂါ (e.g., navicular syndrome in horses) ကို ကြိုးပမ်းရန် ပျော်ရွှင်ရေးဝန်ဆောင်မှုတွင် အသုံးပြုသည်။

အလှမ်းအဆောက်အအုံ: အပေါ်ပိုင်း MK-4 သည် matrix metalloproteinases (MMPs) ကို ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် အကျော်ကြားမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ သို့သော် လေ့လာမှုများသည် ဆက်လက်လျှင် ရှိနေသည်။

အကျွန်တော်တို့အကြောင်း