Acai သစ်သီးမှုန့်

ဖော်ပြချက်

အာဆီ ဘယ်ရီ မှုန့်သည် ဘရာဇီးနိုင်ငံရှိ အမေဇုန်းမြစ်ဝဲ မြောက်ပိုင်းရှိ မူလတိုင်းရင်းသား သစ်သီးဖြစ်သည့် အာဆီ ဘယ်ရီ (Euterpe oleracea) သီးကို ခြောက်စေ့စေရန် အအေးပိုင်းခြောက်ခြောက်သို့မဟုတ် ဖိုင်းမှုန့်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသော အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည့် အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ သီးများကို ထုတ်ယူပြီး ဆေးကြောကာ စေ့များကို ဖယ်ရှားပေးပြီးနောက် အန်တီအောက်ဆီဒန့်များ၊ အထူးသဖြင့် အနီရောင်မှ မှောင်နုရောင်အထိ အရောင်ဖြစ်စေသည့် အန်သိုဆိုင်နင်များကြွယ်ဝသော အမွှေးအမှုန့်ကို ရရှိပါသည်။ ဤမှုန့်များသည် အနည်းငယ်ခါးသော မြေနှင့် သစ်သီးနှင့် ချောကလက်ကဲ့သို့ အနည်းငယ်ပါဝင်သော အရသာဖြင့် ချိုသည့်နှင့် ငန်သည့် ပုံစံများတွင် အသုံးပြုရန် ကျယ်ပြန့်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။

ပတ်သက်သော ပণုံများ

ယှဉ်ပြိုင်မှု အားသာချက်

အန္တရာယ်ကျော်လွန်သော အန်တီအောက်ဆီဒန့်ပါဝင်မှု အကဲလိပ်ရွက်မှုန့်သည် အန်တီအောက်ဆီဒင့်များနှင့် အခြားသော အန်တီအောက်ဆီဒင့်များ အလွန်များပြားစွာ ပါဝင်သည့် အက်ချိုးနှင့် ဘလူးဘယ်ရီများ သို့မဟုတ် စတော်ဘယ်ရီများကဲ့သို့ အခြားသော ဘယ်ရီများတွင် တွေ့ရသည့်အထက် သိသာစွာ များပြားပါသည်။ အန်တီအောက်ဆီဒင့်များသည် အောက်ဆီဒိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပြီး ကူးစက်ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်မှုကို အားပေးပြီး ဆဲလ်အတွင်း ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် စူပါဖူး အမျိုးအစားတွင် ထင်ရှားသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

သတ္တုဓာတ်နှင့် ပြည့်စုံသော ပုံစံ အန်တီအောက်ဆီဒင့်များအပြင် အကဲလိပ်ရွက်မှုန့်သည် အရေးကြီး ဖက်တီဖဲလ်အက်ဆစ်များ၊ အ fiber၊ ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များ၏ ထူးခြားသော ပေါင်းစပ်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် စုစုပေါင်း အာဟာရကို တိုးတက်စေပါသည်။ ထို့အပြင် တစ်မျိုးတည်းသော အာဟာရပါဝင်ပစ္စည်းများကို ခြားနားစေသည့် စုစုပေါင်း အာဟာရပုံစံသည် အစားအစာများမှ ရရှိသော အာဟာရကို ရှာဖွေနေသည့် စားသုံးသူများကို ဆွဲဆောင်ပါသည်။

အစားအစာအတွက် အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုမှုများ ၎င်း၏ စိတ်ကူးယဉ်သော အရောင်၊ ထူးခြားသော အရသာနှင့် ပျော်ဝင်နိုင်စွမ်းသည့် အားသာချက်များကြောင့် အာဆီဘယ်ရီ မှုန့်ကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချနိုင်မှုများစွာရှိပါသည်။ ဥပမာ- သောက်စရာများ၊ အချိုပွများမှသည် အစပ်စားများနှင့် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းရေး ထုတ်ကုန်များအထိ ဖြစ်ပါသည်။ ဤအမျိုးမျိုးအမည်များကို ထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့် စားသုံးသူများ၏ နှစ်သက်မှုများနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော ထုတ်ကုန်များတွင် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်မှုရှိပါသည်။

သဘာဝနှင့် တည်တံ့ခိုင်မြဲသော အရင်းအမြစ်များ အမေဇုံမုတ်သုံမှ ရရှိသော အာဆီဘယ်ရီသည် တိုင်းရင်းသား အသိုင်းအဝိုင်းများကို ထောက်ပံ့ပေးသော တည်တံ့ခိုင်မြဲသော ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်သော နှင့် စိတ်ဓာတ်အရ တာဝန်ယူသော အရင်းအမြစ်များကို အသုံးပြုသော စားသုံးသူများကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး မိမိကုမ္ပဏီ၏တန်ဖိုးနှင့် စျေးကွက်ဆွဲဆောင်မှုကို တိုးတက်စေပါသည်။

စူပါဖူး(စွမ်းအင်ပြည့်ဝသောအစားအစာ) အဖြစ် စျေးကွက်မှာ တောင်းဆိုမှုများပြားခြင်း : အာဟာရကောင်းမွန်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပါဝင်သောကြောင့် အာစိုင်ကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလူကြိုက်များသော အစားအစာများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် တည်ထောင်နိုင်ခဲ့ပြီး ဈေးကွက်ရှိ စားသုံးသူများ၏ ဝါသနာပါမှုကြောင့် ထုတ်လုပ်သူများအတွက် ဈေးကွက်အသိပညာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ထုတ်ကုန်အသစ်များ တီထွင်ရာတွင် အန္တရာယ်နည်းပြီး အမြတ်အစွန်းရရှိနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် အာစိုင်ကို မှတ်ယူနိုင်ပါသည်။

အကျွန်တော်တို့အကြောင်း