„Černé zlato“ ukryté v Himalájích – extrakt z hořčíku, opravdu ho znáte?

V dálce Himálají, mezi skalními stěnami ve výšce přes 3 000 metrů, se ukrývá tajemná látka známá místním obyvatelům jako „nektar hor“ – Šilajit. Tato černá pasta, vzniklá geologickou kondenzací tisíce let starého humusu a minerálů, nyní vstupuje do moderního života ve formě Extraktu ze Šilajitu , a stává se novou oblíbenou látkou v oblasti přírodního uchování zdraví. Dnes pojďme odhalit její tajemnou záclonu a zjistit, co činí tomuto „černému zlatu“ tak mimořádné vlastnosti.

Od skalních stěn ke sklenici: Vznik extraktu ze Šilajitu

Vznik šilajitu je v podstatě přírodním zázrakem. V extrémním klimatu Himálají se rostlinné zbytky, které jsou stovky nebo dokonce tisíce let staré, pomalu spojují se stopovými prvky v horninách. Po spláchnutí deštěm a sněhem a stlačení geologickými silami se nakonec srážejí do černé pryskyřičné látky bohaté na aktivní složky. Každé léto, když taje led a sníh, vydávají se místní sběrači šilajitu vzhůru po strmých skalních stěnách, aby tento přírodní poklad nasbírali, a následně jej pomocí tradičních technik očistí a upraví, aby odstranili nečistoty a získali čistý extrakt ze šilajitu.

Na rozdíl od běžných zdravotnických produktů hlavní výhoda extraktu ze šilajitu spočívá v jeho "přirozené koncentraci" . Nevyžaduje si umělé přidávání živin. Sama o sobě obsahuje téměř 85 druhů aktivních látek, jako jsou minerály, aminokyseliny a fytoosteroly, a tyto složky jsou ve formě iontů, které jsou lidským tělem snadněji vstřebávány a využívány. Tato vlastnost „přirozeně vyživené látky“ z ní činí velmi ceněnou v dnešní době, která propaguje přírodu.

Více než jen výživa: Různorodé zdravotní benefity extraktu z Šilajit

Ve starověkých indických lékařských klasikách Ayurvedy je Šilajit popsán jako „univerzální tonikum, které dokáže vyrovnat tělo a mysl“. Moderní výzkum také zjistil, že jeho účinky zdaleka přesahují základní výživu:

• Probouzení tělesné vitality : Pro lidi, kteří často pociťují únavu a nedostatek energie, mohou látky jako adenosin v extraktu z Šilajit pomoci zlepšit buněčný energetický metabolismus, podobně jako byste přidali vysoce účinné palivo do „motoru“ těla, díky čemuž můžete zůstat ve své práci a životě v dobré kondici.

• Udržování metabolické rovnováhy : Její bohaté stopové prvky, jako je zinek a selen, mohou pomoci regulovat metabolismus těla, je zvláště vhodná pro městské obyvatele s nepravidelným stravováním a sedavým způsobem života a pomáhá udržovat lehkost a vitalitu těla.

• Uvolnění fyzického a psychického stresu : V teorii Ayurvedy Shilajit může vyrovnat energii "Vata" (odpovídá pojmu "Qi" v tradiční čínské medicíně), zmírnit úzkost a nespavost způsobené stresem a vrátit tělo a mysl do vyrovnaného stavu.

Takhle to snězte a odemknete nejlepší účinky Shilajitu

Extrakt ze Shilajitu je dobrý, ale existují určitá pravidla pro jeho užívání. Níže naleznete ověřené praktické návrhy:

• Základní kombinace : Užijte 1–2 gramy extraktu (přibližně velikost sójového hrášku), rozpustit ve vlažném mléce nebo medové vodě a užít po snídani. Tuk v mléce může podpořit vstřebávání účinných látek a med může potlačit jeho mírnou trpkou chuť.

• Pokročilá kombinace : Pro zvýšení výživného účinku ji můžete smíchat s práškem z kurkumy nebo Ashwagandhy, což je vhodné pro osoby v podzimních a zimních měsících nebo pro osoby s vysokou fyzickou námahou.

• Varování : Kvůli jejím silným účinným látkám se doporučuje těhotným ženám, kojícím ženám a dětem před užitím konzultovat lékaře; při prvním použití můžete začít s poloviční dávkou, aby se tělo postupně zvyklo.

Kdo může používat Shilajit?

Pokud patříte do následujících skupin, můžete zkusit Shilajit používat:

• "Bojovníci na pracovišti", kteří dlouho zůstávají vzhůru a mají nepravidelný pracovní a odpočinkový režim;

• "Subzdravé skupiny", které pociťují pokles energie a jsou náchylné k únavě;

• "Naturisté", kteří dbají na přirozenou péči o zdraví a upřednostňují způsoby výživy bez přísad;

• "Městské skupiny s úzkostí", které často pociťují úzkost a mají špatnou kvalitu spánku pod vysokým pracovním tlakem.

Hory Himálajů tisíce let tiše vytvářely cennost Shilajitu. Dnes nám tento dar přírody překonal hory a moře a nabízí se nám pohodlnějším způsobem. Možná právě v rychle se točícím moderním životě potřebujeme takovou starověkou a čistou sílu, která nám pomůže obnovit rovnováhu a životní elán duše i těla.

Proč nezačít dnes, vyzkoušet si Shilajit extrakt, pocítit výživu ze sněžných hor a nechat zdraví být tak teplé a trvalé, jako himálajské slunce.