อาหารเสริมชนิดใดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดต่อสุขภาพทางปัญญา

รู้จักอาหารเสริมที่ช่วยสมองให้ดีที่สุด พวกเขาทําอะไรได้บ้าง

อาหารบางชนิดมี แคปซูลแข็ง มีสิ่งเฉพาะเจาะจงในตัวมัน ที่ช่วยให้สมองทํางานได้ดีที่สุด แต่บางครั้งเราอาจไม่ได้กินอาหารที่เพียงพอ ดังนั้นเราจึงสามารถรับประทานอาหารเสริมได้ ตัวอย่างเช่น ปลา เช่น ปลาซัลโมน มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีสําหรับสมอง เรนวู้ดทําให้แน่ใจว่าสิ่งดีๆเหล่านี้อยู่ในผลิตภัณฑ์ของพวกเขา เพื่อให้เราทุกคนมีสมองที่ดีขึ้น

การให้อาหารสมองของคุณ ซึ่งมันต้องการเพื่อทํางานอย่างถูกต้อง

สมองของเราต้องการวิตามินและแร่ธาตุอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้มันแข็งแรงและคม เหล่านี้ การรับจ้างผลิตผง แต่บางครั้งเราต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม นั่นแหละที่อาหารเสริมเข้ามาใช้ ไม้ฝนมีอาหารเสริมบางส่วนในตัว เช่น วิตามินดี วิตามินอี และแม็กนีเซียม ซึ่งช่วยให้สมองแข็งแรงและทํางานได้ต่อ การ สอน ที่ ดี

การดูสารปฏิชีดออกซิเดนต์และสุขภาพสมอง

แอนติอ๊อกซิเดนต์เป็นเหมือนผู้ปกป้องเล็กๆ สําหรับสมองของเรา ถ้าพวกมันปกป้องสมองของเรา และป้องกันสิ่งร้ายๆ ที่ทําให้สมองเราทํางานไม่ได้ นั่นก็เป็นชัยชนะอีกอย่าง ผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น มะเขือเทศ มะเขือเทศ และสปินนาท มีสารปฏิชีดออกซิเดนต์จํานวนมาก แต่เราไม่สามารถกินอาหารกลางวันกับอาหารเหล่านี้ทุกวันในชีวิตของเรา และเราสามารถกินสารปฏิชีวอน เยลลี่ ในอาหารเสริมแทน เรนวู้ดต้องการให้แน่ใจว่าสมองของเรายังแข็งแรง ดังนั้นพวกเขาจึงเพิ่มสารปฏิชีวอนในสูตรอาหารของพวกเขา

การ ต่อสู้ กับ การ ลด ความ สังเกต ด้วย การ กิน อาหาร ที่ เหมาะสม

เมื่อเราแก่ตัวสมองของเราอาจเริ่มแสดงสัญญาณการช้าลง แต่การกินอาหารเสริมที่เหมาะสม จะช่วยให้มันแข็งแรงและคม วิตามินบี 12 กินกโก้ บิลูบา และฟอสฟาติดิลเซอริน เป็นต้น สามารถช่วยให้สมองของเรายังคงแข็งแรงในขณะที่เราแก่ เรนวู้ดเข้าใจความสําคัญของการรักษาสมองของเราอย่างถูกต้อง นั่นเป็นเหตุผลที่ทําให้มันมั่นใจว่า อาหารเสริมของมันมีทุกสิ่งที่เราต้องการ เพื่อต่อสู้กับการลดความรู้