ในฐานะผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร "อะดาปโตเจน" ที่ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แคปซูลแอชวะกันดาทำมาจากรากและเหง้าของพืช Withania somnifera (ที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อ แอชวะกันดา) โดยส่วนใหญ่จัดหามาจากอินเดีย เนปาล และภูมิภาคอื่นๆ ถูกเรียกว่า "โสมอินเดีย" ใน...
อ่านเพิ่มเติม
ผู้ช่วยเรื่องการนอน หรืออันตรายต่อสุขภาพ? เป็นเวลา 2 นาฬิกาแล้ว และคุณกำลังพลิกตัวไปมา ขณะเลื่อนดูโทรศัพท์มือถือ คุณพบคำแนะนำเกี่ยวกับ "กัมมี่เมลาโทนิน" — รสหวาน ไม่ต้องกลืนเม็ดยา และเคลมว่าช่วยให้คุณผล็อยหลับได้...
อ่านเพิ่มเติม
ไบโอตินได้กลายเป็นส่วนผสมยอดนิยมในตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เนื่องจากมีประโยชน์ที่อาจช่วยเสริมสุขภาพเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ ตั้งแต่ตามชั้นวางยาในร้านขายยาไปจนถึงแพลตฟอร์มออนไลน์ แคปซูลไบโอตินถูกโฆษณาอย่างแพร่หลายว่าเป็น “ตัวช่วยเพิ่มการงอกของเส้นผม” และ “สิ่งจำเป็นสำหรับความงาม”
อ่านเพิ่มเติม
1. อย่าปล่อยให้อารมณ์เล็กๆ ทำลายชีวิตคุณ พลิกตัวไปมาตอนตีสอง คิดถึงรายงานงานที่ยังทำไม่เสร็จ; ก่อนมีประจำเดือนหนึ่งสัปดาห์ คุณควบคุมอารมณ์ไม่อยู่จนโกรธใส่เพื่อนร่วมงานเพราะถูกเตือนให้ทำงาน; ขณะตั้งครรภ์...
อ่านเพิ่มเติม
ในชีวิตที่เร่งรีบและวุ่นวายของโลกปัจจุบัน การรักษาระดับพลังงานให้สูงและร่างกายอยู่ในสภาวะสมดุล อาจเป็นสิ่งที่ท้าทายอยู่เสมอ เราต้องทำงานแข่งกับเส้นตาย รับผิดชอบภาระครอบครัว และเผชิญกับลิสต์งานที่ไม่มีวันจบสิ้น จนมักไม่เหลือเวลาที่จะดูแลตัวเอง...
อ่านเพิ่มเติม
ในโลกที่มีจังหวะชีวิตเร่งรีบอย่างปัจจุบัน การรักษาสมรรถภาพทางกายภาพให้อยู่ในระดับสูงสุดได้กลายเป็นความสำคัญอันดับต้นๆ ของหลายคน ไม่ว่าคุณจะเป็นคนรักการออกกำลังกายตัวยง หรือมืออาชีพที่ยุ่งวุ่นวายและต้องแอบสลับเวลาออกกำลังกายช่วงพักกลางวัน หรือแม้แต่ผู้ที่เพียงต้องการรักษาร่างกายให้กระปรี้กระเปร่าอยู่เสมอ การเติมสารอาหารที่เหมาะสมให้กับร่างกายคือสิ่งสำคัญ...
อ่านเพิ่มเติม
ในเทือกเขาหิมาลัยอันไกลโพ้น ระหว่างผนังหินที่อยู่สูงจากระดับน้ำทะเลกว่า 3,000 เมตร มีสิ่งลึกลับซ่อนอยู่ ซึ่งชาวบ้านเรียกกันว่า "น้ำหวานแห่งขุนเขา" - ชิลาจิท สาระสำคัญสีดำชนิดนี้เกิดจากการรวมตัวของแร่ธาตุและสารอินทรีย์ตามกระบวนการทางธรณีวิทยาเป็นเวลานานหลายพันปี นับเป็นสมบัติล้ำค่าที่ธรรมชาติสร้างขึ้นอย่างพิถีพิถัน
อ่านเพิ่มเติม
เรื่องราวของลูกอมโคลอสตรัมเริ่มต้นขึ้นจากความมุ่งมั่นในการศึกษาคุณประโยชน์ด้านสุขภาพของโคลอสตรัม โดยในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่า โคลอสตรัมจากวัวมีส่วนประกอบสำคัญที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูง เช่น อิมมูโนโกลบูลิน และ...
อ่านเพิ่มเติม
ในเทือกเขาหิมาลัยอันไกลโพ้น ระหว่างผนังหินที่อยู่สูงจากระดับน้ำทะเลกว่า 3,000 เมตร มีสิ่งลึกลับซ่อนอยู่ ซึ่งชาวบ้านเรียกกันว่า "น้ำหวานแห่งขุนเขา" - ชิลาจิท สาระสำคัญสีดำชนิดนี้เกิดจากการรวมตัวของแร่ธาตุและสารอินทรีย์ตามกระบวนการทางธรณีวิทยาเป็นเวลานานหลายพันปี นับเป็นสมบัติล้ำค่าที่ธรรมชาติสร้างขึ้นอย่างพิถีพิถัน
อ่านเพิ่มเติม
กัมมี่มีประวัติศาสตร์อันยาวนาน โดยพัฒนามาจากของหวานดั้งเดิมอย่างลูกอมตุรกี (Turkish delight) ที่มีประวัติยาวนานนับร้อยปี ก่อนจะพัฒนาต่อมาเป็นกัมมี่สมัยใหม่ที่ทำจากเจลาติน น้ำเชื่อม เป็นต้น ด้วยรสชาติที่หลากหลายมากยิ่งขึ้นเรื่อยๆ และ...
อ่านเพิ่มเติม
บนหน้าผาสูงชันในเทือกเขาหิมาลัยที่ระดับความสูงเกิน 3,000 เมตร มีสารเนื้อเหนียวลึกลับไหลออกมาอย่างช้าๆ นั่นคือชิลาจิท (Shilajit) ซึ่งถูกยกย่องในตำราแพทย์โบราณว่าเป็น "ยารักษาทุกโรค" ปัจจุบันสารธรรมชาติชนิดนี้กำลังเป็นที่สนใจในวงการสุขภาพทั่วโลก...
อ่านเพิ่มเติม
ในโลกปัจจุบันที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพ ตลาดเสริมอาหารบน Amazon กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว แต่การเปิดโปงล่าสุดโดยนักบล็อกฟิตเนส McCormick ได้เผยให้เห็นการทุจริตอุกอาจ - ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ติดอันดับขายดี #1 ในหมวดอาหารเสริมสำหรับกีฬาของ Amazon มีส่วนผสมหลักที่เป็นของปลอม&...
อ่านเพิ่มเติม
EN
ข่าวเด่น