Là một loại thực phẩm bổ sung "adaptogen" phổ biến trong những năm gần đây, viên nang ashwagandha được làm từ rễ và thân rễ của cây Withania somnifera (thường được gọi là ashwagandha), chủ yếu có nguồn gốc từ Ấn Độ, Nepal và các khu vực khác. Được biết đến với tên gọi "nhân sâm Ấn Độ" trong các phương pháp truyền thống, loại thảo mộc này đã được sử dụng lâu đời nhằm hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Đọc thêm
Cứu Tinh Cho Giấc Ngủ Hay Là Một Nguy Cơ Sức Khỏe? Đã 2 giờ sáng, và bạn đang trở mình trằn trọc. Khi lướt điện thoại, bạn bắt gặp những lời khuyên về "kẹo melatonin" — ngọt ngào, không cần nuốt viên, và được quảng cáo là giúp bạn dễ chìm vào...
Đọc thêm
Biotin đã trở thành một thành phần nổi bật trên thị trường thực phẩm chức năng nhờ những lợi ích tiềm năng cho tóc, da và móng. Từ các quầy thuốc đến các nền tảng trực tuyến, viên nang biotin được quảng cáo rộng rãi như là “chất tăng cường mọc tóc” và “dưỡng chất làm đẹp thiết yếu.”...
Đọc thêm
1. Đừng Để Những "Tâm Trạng Nhỏ" Phá Hủy Cuộc Sống Của Bạn Trằn Trọc Không Ngủ Được Vào Lúc 2 Giờ Sáng, Đầu Óc Đầy Rẫy Báo Cáo Công Việc Chưa Hoàn Thành; Một Tuần Trước Kỳ Kinh Nguyệt, Bạn Không Kiểm Soát Được Cơn Giận Dữ Với Lời Nhắc Nhở Vô Tình Của Đồng Nghiệp; Trong Thai Kỳ...
Đọc thêm
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, việc duy trì mức năng lượng dồi dào và cân bằng cơ thể đôi khi có vẻ như là một thách thức không ngừng. Chúng ta phải vừa hoàn thành công việc đúng hạn, vừa đảm nhiệm các trách nhiệm gia đình và hàng loạt việc cần làm khác, thường xuyên không để lại nhiều thời gian để ưu tiên...
Đọc thêm
Trong thế giới hiện đại đầy bận rộn ngày nay, việc duy trì hiệu suất thể chất tối ưu đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Dù bạn là một người đam mê phòng tập, một chuyên gia bận rộn tranh thủ tập luyện vào giờ nghỉ trưa, hay chỉ đơn giản là một người mong muốn duy trì hoạt động thể chất, việc cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất phù hợp là yếu tố then chốt. Đó chính là lý do mà creatine monohydrate trở nên quan trọng—một chất bổ sung đã được kiểm chứng và tin dùng bởi các vận động viên và người yêu thể thao khắp toàn cầu. Và giờ đây, việc bổ sung liều hàng ngày của bạn chưa bao giờ dễ dàng và thú vị đến thế nhờ vào sản phẩm sáng tạo của chúng tôi: Viên Nhai Mềm Creatine Monohydrate.
Đọc thêm
Nơi xa xôi của dãy núi Himalaya, giữa những bức tường đá ở độ cao trên 3.000 mét, ẩn giấu một loại vật chất bí ẩn mà người dân địa phương gọi là "sữa của núi" - Shilajit. Loại kem màu đen này được hình thành từ sự ngưng tụ địa chất...
Đọc thêm
Câu chuyện về kẹo sữa non bắt đầu với cuộc khám phá không ngừng của nhân loại về lợi ích sức khỏe của sữa non. Ngay từ cuối thế kỷ XX, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sữa non bò rất giàu các thành phần hoạt tính như globulin miễn dịch và...
Đọc thêm
Nơi xa xôi của dãy núi Himalaya, giữa những bức tường đá ở độ cao trên 3.000 mét, ẩn giấu một loại vật chất bí ẩn mà người dân địa phương gọi là "sữa của núi" - Shilajit. Loại kem màu đen này được hình thành từ sự ngưng tụ địa chất...
Đọc thêm
Kẹo gummy có lịch sử khá lâu đời. Khởi nguồn từ những món tráng miệng truyền thống cổ xưa như kẹo dẻo Thổ Nhĩ Kỳ (Turkish delight) với hàng trăm năm lịch sử, sau đó dần phát triển thành các loại kẹo gummy hiện đại làm từ gelatin, siro... Cùng với hương vị ngày càng đa dạng và...
Đọc thêm
Trên những vách đá cao ngất của dãy Himalaya, ở độ cao trên 3.000 mét, một chất đặc sệt màu đen như nhựa cây bí ẩn từ từ chảy ra – đó chính là Shilajit. Được ca ngợi trong các tài liệu y học cổ như một "thuốc vạn năng", chất liệu tự nhiên này hiện đang tạo nên một cơn sốt toàn cầu về sức khỏe...
Đọc thêm
Trong thế giới ngày càng quan tâm đến sức khỏe hiện nay, thị trường thực phẩm bổ sung trên Amazon đang bùng nổ. Tuy nhiên, một bài điều tra gây sốc của blogger thể hình McCormick đã tiết lộ một đường dây làm giả trắng trợn – sản phẩm đứng đầu danh sách bán chạy nhất trong danh mục dinh dưỡng thể thao trên Amazon chứa...
Đọc thêm
EN
Tin nóng