1. ছোট মেজাজকে আপনার জীবন নষ্ট করতে দিন না। রাত ২টোয় শুয়ে শুয়ে অসম্পন্ন কাজের রিপোর্ট নিয়ে চিন্তা; ঋতুস্রাবের এক সপ্তাহ আগে এক সহকর্মীর সামান্য মনে করিয়ে দেওয়ায় রাগে ফেটে পড়া; গর্ভাবস্থায়...
আরও পড়ুন
আধুনিক জীবনের ব্যস্ততার মধ্যে, আমাদের শক্তি স্তর বজায় রাখা এবং শরীরকে স্থিতিশীল রাখা প্রায় সময়ই একটি চ্যালেঞ্জের মতো মনে হয়। আমরা কাজের ডেডলাইন, পারিবারিক দায়িত্ব এবং অসমাপ্ত কাজের তালিকা নিয়ে ব্যস্ত থাকি, যার ফলে অগ্রাধিকার দেওয়ার মতো করে সময় পাই না...
আরও পড়ুন
আমাদের দ্রুতগামী বিশ্বে প্রত্যেকের শারীরিক ক্ষমতা অক্ষুণ্ণ রাখা অনেকের কাছে অগ্রাধিকার হয়ে উঠেছে। যে কোনো ব্যক্তি যিনি নিয়মিত জিমে যান, অথবা ব্যস্ত জীবনে দুপুরের বিরতিতে অল্প সময়ে অনুশীলন করেন, অথবা কেবল শরীরকে সক্রিয় রাখতে চান, তাঁদের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এখানেই কাজে আসে ক্রিয়েটিন মনোহাইড্রেট—বিশ্বব্যাপী ক্রীড়াবিদ এবং ফিটনেসপ্রেমীদের দ্বারা পরীক্ষিত এবং বিশ্বাসযোগ্য একটি পরীক্ষিত পরিপূরক। এবং এখন, আমাদের নবান্বেষিত ক্রিয়েটিন মনোহাইড্রেট সফট চিউস-এর সাহায্যে আপনার দৈনিক ডোজ নেওয়া কখনোই এত সহজ এবং আনন্দদায়ক ছিল না।
আরও পড়ুন
দূরবর্তী হিমালয় পর্বতের শিলাপ্রাচীরের মধ্যে ৩,০০০ মিটারের বেশি উচ্চতায় একটি রহস্যময় পদার্থ লুকিয়ে রয়েছে যা স্থানীয়দের কাছে "পাহাড়ের অমৃত" নামে পরিচিত - শিলাজিত। এই কালো পেস্টটি ভূতাত্বিক ঘনীভবনের মাধ্যমে তৈরি হয়...
আরও পড়ুন
কোলোস্ট্রাম জেলির গল্পটি মানবজাতির দ্বারা কোলোস্ট্রামের স্বাস্থ্যকর সুবিধাগুলির অবিচ্ছিন্ন অনুসন্ধানের সাথে শুরু হয়েছিল। ২০ শতাব্দীর শেষের দিকে, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেন যে গরুর কোলোস্ট্রাম ইমিউনোগ্লোবুলিন এবং অন্যান্য সক্রিয় উপাদানগুলির প্রচুর ভাণ্ডার...
আরও পড়ুন
দূরবর্তী হিমালয় পর্বতের শিলাপ্রাচীরের মধ্যে ৩,০০০ মিটারের বেশি উচ্চতায় একটি রহস্যময় পদার্থ লুকিয়ে রয়েছে যা স্থানীয়দের কাছে "পাহাড়ের অমৃত" নামে পরিচিত - শিলাজিত। এই কালো পেস্টটি ভূতাত্বিক ঘনীভবনের মাধ্যমে তৈরি হয়...
আরও পড়ুন
গামিসের একটি বেশ দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। এটি প্রাচীনকালের ঐতিহ্যবাহী মিষ্টি, যেমন তুর্কি ডেলাইট থেকে উদ্ভূত, যার শতাব্দীর পুরানো ইতিহাস রয়েছে, পরবর্তীতে এটি জেলাটিন, সিরাপ ইত্যাদি দিয়ে তৈরি আধুনিক গামিতে পরিণত হয়। আরও বৈচিত্র্যময় স্বাদ এবং...
আরও পড়ুন
হিমালয়ের উঁচু চূড়ায়, 3,000 মিটারের বেশি উচ্চতায়, এক রহস্যময় টার-জাতীয় পদার্থ ধীরে ধীরে বেরিয়ে আসে—শিলাজিত। প্রাচীন চিকিৎসা গ্রন্থগুলিতে এটিকে "সার্বজনীন ওষুধ" হিসাবে পূজা করা হতো, এই প্রাকৃতিক পদার্থটি আজ বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য...
আরও পড়ুন
আজকালকার স্বাস্থ্য-সচেতন বিশ্বে, অ্যামাজনের পরিপূরক বাজার দ্রুত বাড়ছে। কিন্তু ফিটনেস ব্লগার ম্যাককর্মিকের এক চাঞ্চল্যকর তদন্তে উন্মোচিত হয়েছে এক নির্লজ্জ জালিয়াতি – অ্যামাজনের ক্রীড়া পুষ্টি বিভাগের #1 সেরা বিক্রেতা পণ্যটির মধ্যে কোনও ক্রিয়েটিন নেই বলে প্রমাণিত হয়েছে&...
আরও পড়ুন
ভিয়েতনামে একটি আঘাতজনক ড্রাগ দুর্নীতির সূত্রপাত হয়েছে, যা উন্মাস করেছে কীভাবে জাল ওষুধগুলি এতটাই উন্নত হয়েছে যে চিকিৎসকদের পক্ষেও সেগুলি শনাক্ত করা কঠিন হয়ে পড়েছে। হানোইয়ের ফার্মেসিতে আবিষ্কৃত নেক্সিয়াম 40 মিগ্রা দুর্নীতি: জাল পেটের ওষুধে কেবলমাত্র &nbs...
আরও পড়ুন
17 এপ্রিল, 2025 - মাউন্টেন অপস মাল্টি-ভি পুরুষদের দৈনিক মাল্টিভিটামিনের জন্য ইতিমধ্যে 7,000 এর বেশি বোতল সারা দেশে বিক্রি হওয়ার পর ঘোষিত সয়া গুঁড়ো খুঁজে পাওয়ার পর মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন জরুরি ক্লাস দ্বিতীয় প্রত্যাহার জারি করেছে। এটি কেন বিপদ...
আরও পড়ুন
২৬ জুন, ২০২৫ একটি প্রধান শ্রেণি-অ্যাকশন মামলা আমজনের বিরুদ্ধে তার খাদ্য সম্পূরক সংক্রান্ত গুরুত্বপূর্ণ মোড় নেয় যখন ওয়াশিংটন রাজ্যের একজন ফেডারেল বিচারক আমজনের মামলা প্রত্যাখ্যানের আবেদনটি প্রত্যাখ্যান করেন। একটি ভোক্তা গোষ্ঠী মামলা দায়ের করে...
আরও পড়ুন
EN
গরম খবর