আমরা কি সবাই এ বিষয়ে একমত হতে পারি? সকালে তাড়াহুড়োয় আমরা ফাস্ট-ফুডের একটি স্যান্ডউইচ নিই, দুপুরে চলতে থাকার জন্য কফি এবং পেস্ট্রির উপর নির্ভর করি, আর রাতে রান্না করার জন্য এতটাই ক্লান্ত থাকি যে শুধু টেকআউট অর্ডার করি। আমাদের মনের ভিতরে, আমরা জানি এই "উচ্চ-কার্ব + ফাস্ট...
আরও পড়ুন
এই সমস্যাগুলি নিয়ে বিরক্ত হয়েছেন? তৈলাক্ত খাবারের ফলে খারাপ হজম, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার কারণে জয়েন্টের অসুবিধা, বা পোষ্য-বান্ধব বাড়িগুলিতে জমে থাকা দুর্গন্ধ… বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করেছেন কিন্তু শুধুমাত্র লক্ষণগুলির চিকিৎসা হয়েছে? আমি ইউক্কা ক্যাপসুল না খুঁজে পাওয়া পর্যন্ত...
আরও পড়ুন
একটি সিউড ক্যাপসুল = একটি "সামুদ্রিক পুষ্টি প্যাকেট"! এই 3টি উপকারিতা আধুনিক চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে। সবসময় শুনেছেন আপনার খাদ্যাভ্যাস "খুব অস্ত-পুস্ত"? সকালের নাস্তায় এক টুকরো রুটি, দুপুরের খাবারে বাইরের খাবার অর্ডার, আর রাতের খাবারে অবহেলা—আপনি সেটা বুঝতে পারার আগেই...
আরও পড়ুন
১। আধুনিক মানুষের "চাপপূর্ণ দৈনন্দিন জীবন": আপনিও কি এমন সমস্যাগুলির কারণে বিপাকে পড়েছেন? আপনি রাত দুটোয় শুয়ে শুয়ে ভাবছেন, মাথায় অসমাপ্ত কাজের চিন্তা; সকালের ভিড়ে ঘুঁটতে ঘুঁটতে ছোটখাটো বিষয় নিয়ে রাগ চেপে রাখতে পারছেন না...
আরও পড়ুন
সকাল 8টায় কাজে ছুটে যাওয়া, পরিকল্পনা সংশোধনের জন্য অতিরিক্ত সময় কাজ করা এবং সারা সপ্তাহান্ত ধরে শিশুদের সাথে তাল মেলানো — অনেক মানুষ প্রায়শই "শক্তিহীন" বোধ করে এবং মাকা ক্যাপসুল দিয়ে তা পুনরায় পূর্ণ করতে চায়, কিন্তু ভুল করার ভয় পায়: হয়...
আরও পড়ুন
সম্প্রতি একটি জনপ্রিয় "অ্যাডাপ্টোজেন" সাপ্লিমেন্ট হিসাবে, আশ্বগন্ধা ক্যাপসুলগুলি উইথানিয়া সোমনিফেরার (সাধারণত আশ্বগন্ধা নামে পরিচিত) মূল এবং রাইজোম থেকে তৈরি করা হয়, যা মূলত ভারত, নেপাল এবং অন্যান্য অঞ্চল থেকে সংগৃহীত হয়। ঐতিহ্যগত চর্চায় "ভারতীয় গিনসেং" নামে পরিচিত, এই তরকারি...
আরও পড়ুন
ঘুমের উদ্ধারক নাকি স্বাস্থ্যঘটিত বিপদ? রাত দুইটা, আর আপনি শুয়ে শুয়ে ফিরছেন। আপনার ফোনে স্ক্রোল করার সময়, আপনি "মেলাটোনিন গামি"-এর সুপারিশগুলি দেখতে পাচ্ছেন — মিষ্টি, গুলি গিলতে হয় না, এবং ঘুমাতে সাহায্য করার দাবি করে...
আরও পড়ুন
চুল, ত্বক এবং নখের উপর এর সম্ভাব্য উপকারিতার কারণে বায়োটিন খাদ্য সাপ্লিমেন্ট বাজারে একটি তারকা উপাদান হয়ে উঠেছে। ওষুধের দোকান থেকে শুরু করে অনলাইন প্ল্যাটফর্ম পর্যন্ত, বায়োটিন ক্যাপসুলগুলিকে প্রচুর পরিমাণে &ld...
আরও পড়ুন
1. ছোট মেজাজকে আপনার জীবন নষ্ট করতে দিন না। রাত ২টোয় শুয়ে শুয়ে অসম্পন্ন কাজের রিপোর্ট নিয়ে চিন্তা; ঋতুস্রাবের এক সপ্তাহ আগে এক সহকর্মীর সামান্য মনে করিয়ে দেওয়ায় রাগে ফেটে পড়া; গর্ভাবস্থায়...
আরও পড়ুন
আধুনিক জীবনের ব্যস্ততার মধ্যে, আমাদের শক্তি স্তর বজায় রাখা এবং শরীরকে স্থিতিশীল রাখা প্রায় সময়ই একটি চ্যালেঞ্জের মতো মনে হয়। আমরা কাজের ডেডলাইন, পারিবারিক দায়িত্ব এবং অসমাপ্ত কাজের তালিকা নিয়ে ব্যস্ত থাকি, যার ফলে অগ্রাধিকার দেওয়ার মতো করে সময় পাই না...
আরও পড়ুন
আমাদের দ্রুতগামী বিশ্বে প্রত্যেকের শারীরিক ক্ষমতা অক্ষুণ্ণ রাখা অনেকের কাছে অগ্রাধিকার হয়ে উঠেছে। যে কোনো ব্যক্তি যিনি নিয়মিত জিমে যান, অথবা ব্যস্ত জীবনে দুপুরের বিরতিতে অল্প সময়ে অনুশীলন করেন, অথবা কেবল শরীরকে সক্রিয় রাখতে চান, তাঁদের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এখানেই কাজে আসে ক্রিয়েটিন মনোহাইড্রেট—বিশ্বব্যাপী ক্রীড়াবিদ এবং ফিটনেসপ্রেমীদের দ্বারা পরীক্ষিত এবং বিশ্বাসযোগ্য একটি পরীক্ষিত পরিপূরক। এবং এখন, আমাদের নবান্বেষিত ক্রিয়েটিন মনোহাইড্রেট সফট চিউস-এর সাহায্যে আপনার দৈনিক ডোজ নেওয়া কখনোই এত সহজ এবং আনন্দদায়ক ছিল না।
আরও পড়ুন
দূরবর্তী হিমালয় পর্বতের শিলাপ্রাচীরের মধ্যে ৩,০০০ মিটারের বেশি উচ্চতায় একটি রহস্যময় পদার্থ লুকিয়ে রয়েছে যা স্থানীয়দের কাছে "পাহাড়ের অমৃত" নামে পরিচিত - শিলাজিত। এই কালো পেস্টটি ভূতাত্বিক ঘনীভবনের মাধ্যমে তৈরি হয়...
আরও পড়ুন
EN
গরম খবর